负能量该向朋友倾诉吗？
心情不好当然可以跟朋友倾诉，但是我们自己要清楚：你是有一些问题没有想清楚，希望好朋友给你些思路?还是希望对方能理解你陪伴你?再或者，你只是想抱怨吐槽?
在彼此低谷期时给予支持;在难过的时候给予接纳和陪伴，这也是朋友带给我们的价值和意义。
但是，如果心情不好就找好朋友吐槽，只是为了吐槽，既不打算解决问题，也听不进去任何建议，只是想吐槽的话，那就是滥用友谊了。
是的，遇到问题可以支持，遇到悲伤也可以陪伴，但如果只是有情绪要吐槽，即使好朋友也没有义务成为你的情绪宣泄对象的。
负能量如果不能自我消化，容易憋爆炸。向懂你的好朋友倾诉，让好朋友哄你一下，让好朋友狠狠骂你一顿，就好了!好朋友是做什么的?不仅仅是喝酒撸串，关键时刻能把你骂舒服了，最重要!
友谊很珍贵，是很多次彼此付出真心才串起来的友谊，友谊会带给我们能量，也需要我们用心维护，不要滥用它。
网友热评：
1、可以倾诉，但是他妈连续半年的持续输出真的受不了
2、如果你们是经常互相分享快乐，那偶尔的负能量完全可以跟对方倾诉。如果还没好到那种程度，就不要，切记别把朋友当垃圾桶，什么负能量都往里倒。
3、可以倾诉，但是要有度。人的悲欢并不相通，也没谁必须是你的负能量垃圾桶
4、不要跟别人交心吐露太多，因为你迟早会发现自己会后悔的，讲真，交心这件事，很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只是希望你能学会保护自己。
5、我都是自己消化的我不想把负能量带给别人更不喜欢把自己的弱点暴露给别人前行路上大家都不容易可以做点喜欢的事把坏情绪送走
6、可怕的是我很想跟朋友倾诉的时候发现我竟然没有朋友
7、不倾诉要朋友干啥
8、就是很纠结，朋友和我说有什么不开心的要告诉她，我一和她说，说着说着她就开始教育我，我心里就更不舒服了，她问我我说没事，她又觉得我有事不和她说，那我到底要不要说
9、负能量就是用来给朋友说的呀，你把他当朋友才会告诉他，你说给他，他也说给你，礼尚往来，如果互相都不说，那还不如不做朋友，然而事实证明说了也没有什么卵用
10、我闺蜜说了不能让她自己难受，得说出来让我难受她就开心了
11、以前觉得负情绪跟朋友互相分享没问题，后来发现根本没人在，别人的事再大都是小事，自己的事再小都是大事，我就不再分享了，自己消化就好了
12、负能量请适量倾诉，时间久了谁也不想听。
负能量应该和朋友宣泄吗？
1、可以
?要说，但要分朋友。?不是每个朋友都能有足够的乐观消化你的负能量，也不是每个朋友都能有智慧平抚舒缓你的负能量，有一些朋友可以吃喝玩乐，但并不适合掏心掏肺，倾诉并不只是吐苦水，我们选择倾诉的对象，不仅可以先站在你的角度安抚你，可以用心倾听，也可以回馈给你一些讯息，而这些讯息对你的那时那刻至关重要。
如果你的负能量是对一些事的悲观失望，对一些人的论断抱怨，对某些看法的diss吐槽，我们倾吐的对象如果只能单纯和你一起吐槽，一起抱怨，一起悲观，这就由一个人的负能量变成了两个人，并且很有可能，是将一个人口舌上的得罪，衍生出了两个人的得罪。
而我们作为朋友，一定先要接纳对方的负能量，无论你自己的性格和经历是否真的理解，也要尽所能共情，尊重倾听。同时，我相信每一次谈话的背后都是上帝用心地安排，我们也要珍惜每一次倾吐，尽可能地帮助对方排解，找到光。
但是，如果心情不好就找好朋友吐槽，只是为了吐槽，既不打算解决问题，也听不进去任何建议，只是想吐槽的话，那就是滥用友谊了。
是的，遇到问题可以支持，遇到悲伤也可以陪伴，但如果只是有情绪要吐槽，即使好朋友也没有义务成为你的情绪宣泄对象的。
友谊很珍贵，是很多次彼此付出真心才串起来的友谊，友谊会带给我们能量，也需要我们用心维护，不要滥用它。
2、不能
因为人都喜欢美好的事，都愿意听积极向上的话。人都是吃饭，没有人说我喜欢吃垃圾!
负能量，负面的都是就是垃圾，你向朋友说…就是向他倒垃圾，倒完你舒服了，他听了你一肚子的苦水，是很不舒服的，一次两次忍了是朋友，次数多了，时间久了，你就会失去这个朋友，不会再想见到你，因为一见你就倒垃圾，见你就有压力………
所以你可以找个空间无人之处，自己发泄出来!最佳!
