一岁多宝宝只认一个人怎么办，生活中，许多父母发现宝宝在一岁的时候，只认一个人，睡也不让抱。这让那个许多父母感到很烦恼，因为宝宝这样的情况是不好的，那么一岁多宝宝只认一个人怎么办？
一岁多宝宝只认一个人怎么办1
婴儿睡觉只认一个人，可通过亲人之间的交替亲密接触、转移注意力等方式逐渐进行矫正。家长切忌操之过急，需循序渐进地进行改变，逐渐养成婴儿独立睡觉的习惯，不可强迫婴儿适应。
1、亲人之间的交替亲密接触：
婴儿长时间与一个人同睡，会逐渐产生依赖，并养成睡眠习惯。此时家长可让家人与婴儿进行交替的亲密接触。
如在晚上睡觉时，在婴儿身边增加一个人，多与宝宝进行眼与眼、皮肤与皮肤的接触等，逐渐让宝宝改掉之前的睡眠习惯，减少依赖心理，但需循序渐进，切忌操之过急；
2、转移注意力：
家长可以在婴儿睡觉时，通过玩具转移注意力，还可以多带婴儿进行户外活动，多呼吸新鲜空气，让婴儿多接触其他小伙伴。此外家长不要总陪婴儿睡觉，可以给婴儿单独配置一个小床，逐渐养成独立的习惯。
充足的睡眠是保证婴儿健康的先决条件之一，因此家长应培养婴儿良好的睡眠习惯，避免睡前过度兴奋，保持身体的清洁、干爽和舒适。
此外还应固定睡眠场所和睡眠时间，让婴儿独立睡觉，可利用固定的乐曲催眠，尽量减少不必要的抱、拍、摇等习惯动作，以养成良好的睡眠习惯。
满一岁的宝宝睡眠时间
一岁宝宝大概的睡眠时间是13-4个小时，其中包括白天有2-3小时左右的睡眠时间。 1岁以后应该以一日三餐为主，在两餐之间适当加些点心。
每天的奶量可保持在半公斤左右。可以让孩子享受多样的美味，一岁的宝宝似乎开始什么东西都不吃了，因为他的胃口和发育速度都降低了。所以你就更应该用美味健康的小吃来推动他。这个年龄段的宝宝已经能够用手抓食物吃了。
宝宝熟睡少 浅层睡眠时间多
如果大人仔细观察过宝宝的睡眠，你就会发现宝宝每次睡觉睡了大概1个小时左右就开始动了，翻身、眼皮颤动、脸上表情有变化、呼吸不均匀、肌肉开始紧绷，这种种迹象都表明宝宝进入浅层睡眠期；
这个时候有任何不适或者打扰，宝宝都会醒过来。所以需要妈妈用手放在宝宝背后，轻哼摇篮曲，大概10分钟宝宝就会进入深层睡眠了。
不要以为哄过一次宝宝就能熟睡一整晚，事实上，宝宝几乎每个小时就有进入一次浅层睡眠期，特别是出生头几个月，夜间醒来的次数更加多；
几乎是成人的两倍，所以大人不要责怪为什么你的宝宝晚上总是醒来，让你疲惫不堪，这是他的生理决定的'！
宝宝浅层睡眠的发育优势
对大人来说，如果宝宝能像成人那样熟睡，一整晚都不醒，那该多好。事实上，对大人好，对小宝宝可不好。
睡眠研究人员认为，浅层睡眠对宝宝是很有好处的，因为浅层睡眠时宝宝依然可以进行思维活动。在浅层睡眠时做梦，可以为宝宝大脑发育提供影像，这种内在的刺激增强了宝宝大脑的发育。
宝宝浅层睡眠还能满足宝宝身体的成长需要，比如宝宝饿了，就会自动醒来哭着要吃奶；比如冷了，也会哭着吵醒妈妈；
鼻子堵住了，呼吸不顺畅，也会很容易醒来以独特的方式告诉妈妈。如果宝宝一整夜都处于熟睡状态，这些生理需求就不可能得到满足，对身体的成长发育没有好处！
新生宝宝一天睡几个小时
在宝宝出生头三个月里，宝宝的睡眠习惯和他们的吃奶习惯很像，吃奶是少吃多餐，睡觉也是频繁的小睡。
通常这个阶段，一天至少要睡上14-18个小时，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时。很少会一觉睡上4个多小时而中途不醒来吃奶。
宝宝3-6个月大时，需睡15～16小时。大部分宝宝开始形成了睡眠规律，白天醒的时间更长，有的宝宝在夜里甚至可以一觉睡上5个多小时，但是还是会醒来1-2次。
满周岁的时候大概需睡14～15小时。但其中有个体差异。随着宝宝年龄增长，神经系统发育的不断成熟，睡眠时间逐渐减少，到2～3岁睡眠时间为12～13小时。而4～5岁的小朋友睡眠时间减少到11～12小时，逐渐接近成人。
随着宝宝的成长，熟睡的时间会越来越长，浅层睡眠会逐渐减少，易醒期也随之减少，宝宝也可以很快进入深层睡眠，直到接近大人的睡眠状态，这个过程称之为“睡眠成熟”。婴儿睡眠成熟的年龄是不固定的，不同的婴儿睡眠成熟年龄不同！
一岁多宝宝只认一个人怎么办2
1、首先不要趁宝宝看不到时偷偷离开
有些妈妈因为害怕孩子哭，总是趁宝宝不注意时偷偷溜走，这样做不但不会帮助孩子适应妈妈不在的场合，反而会让他更害怕妈妈总是突然消失，不会回来了。所以虽然孩子可能会大哭，但一定要跟孩子说再见，并在他的视线中离开，慢慢他就会熟悉这个模式。
2、心情平静愉悦。
有的时候不是孩子离不开妈妈，而是妈妈离不开孩子。看到孩子大哭，妈妈内心无比焦虑、心疼、不舍，这种情绪很容易被孩子觉察，从而表现得更加焦虑。
妈妈内心平静孩子也会感受到安全，我们可以告诉孩子：“妈妈要去上班了，等下班后就回来陪你，妈妈爱你。”然后微笑着离开。不要因为宝宝哭就总是拖延，又回来安慰，这样宝宝会发现哭泣是挽留你的好办法而频繁使用。
3、生活要有规律
对孩子更是要言而有信。婴幼儿是很缺乏安全感的，而有规律的生活会极大地增强他的安全感，如果孩子发现你每次办完事都会准时回来陪他，那么他很快会调整好自己，适应你不在的时候。
4、让宝宝感受到妈妈无条件的爱
让他确信妈妈是永远爱他的，不会离开他的。这样，随着孩子心智的不断发展，当妈妈离开的时候，他能很快平静下来，因为他的经验和逐渐发育的记忆力都告诉他，妈妈离开一段时间后会回来。多向他表达爱和关注，让他更加信任你。
一岁多宝宝磨牙怎么回事
1、其实磨牙的还是还是在多数的，只有少数的孩子是不磨牙的.，但是很多孩子都是由于睡觉前受到了惊吓或者是过于兴奋的时候才会在夜间出现磨牙的现象。
还是部分孩子是由于在幼儿园的压力比较大，或者是和小朋友之间关系没处理好，或者是被家长训斥啊，这些都会导致孩子晚上磨牙的。
2、很多孩子出现牙齿排列不齐或者是天生的咀嚼肌用力比较大，或者是牙齿咬合关系不好导致的颞下颌关节功能紊乱，这些都是孩子患病的原因。
3、如果孩子出现磨牙也不能忽视了孩子肚子中是否有虫子，蛔虫是寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。蛔虫也会导致孩子的肚子出现疼痛，也是导致疾病的原因。
注意事项
相信很多家长对此也有了自己的答案，可以根据孩子的问题采取相应的措施，及时帮助孩子改正磨牙的习惯，平时多注意孩子的饮食调理和养生问题，这样才能帮助孩子健康成长。
