怀孕了有什么事情不可以做
怀孕了有什么事情不可以做，女性在怀孕以后身体就会比平时更虚弱，毕竟肚子里面多了个虚弱的小宝宝，所以女性在怀孕期间有很多事情是不能做的，不仅是对孕妇来说，更主要的还是因为有些事会威胁到胎儿的发育， 下面分享怀孕了有什么事情不可以做。
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1、提重物：虽然有些孕妈妈在孕期当中并没有感觉身体有任何的变化，感觉还和没怀孕的时候一样，但是这并不能表示孕妈妈就可以无所顾忌了，平时还是不要提重物比较好，因为提重物的时候很有可能会因为重心不稳导致摔倒，或者是用力不当使子宫收缩引起胎儿不适，所以孕妇平时还是不要提重物了。
2、烫染头发：烫染发剂都有刺激性，对于皮肤和呼吸道都有一定的影响，所以孕妇是不适合烫头发和染头发的。另外染发剂当中的化学物质对胎儿也是有一些影响的。
3、打球：虽然孕妇是需要适当的活动的，但是在胎儿不稳定的.情况下孕妇还是不要剧烈运动，比如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球等运动都会增加腹部的压力，适合孕妇的活动就是散步。
4、开车：对于孕妇来说，注意力和神经反射能力都会变低许多，这个时候开车很容易出现交通事故的，尤其是在天气不好的情况下，所以孕妇平时不要开车，如果有需要可以打车或者是让自己的老公来开。
5、滥用药物：孕妇如果怀孕以后不是不可以吃药，而是服用的药物必须由医生来开，并且剂量要严格按照医嘱来服用。有些疾病如果不吃药会引发一些比较严重的并发症，对孕妇来说更不合适。
6、跑步：怀孕以后不管遇到再紧急的事情都不可以跑，主要是因为胎儿不稳定，如果跑的太剧烈，很有可能会引起流产。
7、桑拿和温泉：怀孕以后孕妇的抵抗力会变低，再加上阴道内的酸碱度会发生改变，这个时候泡桑拿和温泉很容易发生阴道感染的。而且桑拿的环境温度都比较高，高温环境对胎儿和孕妇都有不利的影响，不过可以用适当的温水来泡脚，可以促进血液的循环。
8、熬夜：长时间熬夜会导致孕妇抵抗力变低，容易生病，而且会容易导致早产的。所以平时孕妇要合理的安排自己的睡眠时间。
9、长途出差或旅游：在刚怀孕的时候孕妇很容易会感觉劳累，如果长途出差或旅游会很容易出现身体不舒服的情况，另外孕妇本身就很容易出现各种状况，如果去了不熟悉的地方很有可能出现问题的。
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孕妇需要注意哪些事项？
1、 改掉坏习惯
很多女性平常有喝酒抽烟和熬夜的坏习惯，但是在怀孕之后，最好要通通改掉这些坏习惯。因为这些坏习惯都会对宝宝的发育有影响，严重的还会造成宝宝畸形的风险。建议孕妇朋友们日常要远离烟酒，早睡早起，保持良好的生活习惯。
2、 及时补充营养
孕妇一个人所吃的食物需要供给自己和宝宝的'养分，如果平常不及时给身体补充营养的话，不仅会让孕妇的身体变差，同时还会影响宝宝的生长发育。所以建议孕妇在怀孕期间要全方面的补充营养物质，而且要规律一些，一日三餐要合理规律的进食。
3、 保持良好的心态
孕妇因为激素的变化，情绪起伏会比较大，如果长期处于不良情绪当中，就不利于宝宝的发育。所以孕妇要及时调节自己的情绪，如果出现了不良情绪，可以通过转移注意力或与其他人倾诉的方法来解决不良情绪。
4、 不要贪凉
夏季天热有很多孕妇，平常很怕热，为了降温解暑，平常就喜欢吹空调，吃冰西瓜或吃冰激凌。然而这些习惯都很有可能导致身体着凉受寒，进而引起感冒生病，会对自身和宝宝的健康都带来一定影响。为了防止这种情况的产生，建议孕妇朋友们不要贪凉，在空调环境中也要做好保暖工作。
5、 避免过度劳累
很多女性在怀孕之后也依旧在工作，然而过度劳累会增大流产风险。为了防止这种状况，建议孕妇朋友们在怀孕期间不要干重体力活，要注重劳逸结合，以免带来不良影响。
孕妇在怀孕期间需要注意以上5个事项，建议孕妇朋友们要多多了解。另外也要注意，孕妇在生产完之后是需要坐月子的，在坐月子期间要更加注意自己的身体健康，同时也要及时为身体补充营养物质，这样才能更好的让身体恢复健康状态。
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（责任编辑：梁
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想生一个聪慧的宝宝，从怀孕开始就好好养胎
（一）逐月养胎法
所谓逐月养胎，就是女子怀孕的十个月中，每个月都对应一个经络，要按经络来养胎。
此说始于北齐徐之才，其曰：“一肝二胆三心经，四月三焦五脾经，六胃七肺八大肠，九月肾经十”。意思是说在第一个月，荣养胚胎是以肝经为主的，在第二个月，是以胆经为主……以此类推。
徐氏的逐月分经养胎理论揭示了胎儿发育的规律，且对防病治病很有启发。《济阴纲目》载徐氏的逐月分经养胎法云：“妊娠一月名始胚，是谓才正，足厥阴脉养。妊娠二月名始膏，是为胎始结，足少阳脉养。妊娠三月名始胎，手心主脉养。妊娠四月，始受水精，以成血脉，手少阳脉养。妊娠五月，始受火精，以成其气，足太阴脉养。妊娠六月，始受金精，以成其筋，足阳明脉养。妊娠七月，始受木精，以成其骨，手太阴脉养。妊娠八月，始受土精，以成肤革，手阳明脉养。妊娠九月，始受石精，以成皮毛，六腑百节，莫不毕备，足少阴脉养。妊振十月，五脏俱备，六腑齐通，纳天地气于丹田，故使关节人神皆备，但俟时而生。”
这段话非常详细地描述了胎儿在十个月内的生长规律，值得深入思考。
徐氏认为，妊娠某月以某经养胎为主，饮食居处慎无伤此经。并指出治疗上须注意调养此经。十二经除心与小肠二经不专主外，余者十经分主十个妊娠月。每经在此经当养之妊娠月，经气旺盛，荣养胎元。且依五行之相生顺序，先阴经后阳经，表里经相随。以此说明胎儿发育形成的一个自然的待定周期。
（二）支持逐月养胎的观点
一则，临床验证
不少医家支持逐月养胎理论，并且应用此理论以指导临床实践，取得了可喜的成果。
南京中医药大学的孟景春教授（也曾给我上过课）曾用妊娠七月由肺脉养胎之理治愈过两例咳嗽患者，非常有说服力。他说：“在临床曾遇两名孕妇俱在七个月而病肺者。一位妇女第三胎咳嗽甚剧，疾多，兼有便溏；据述前二胎亦每至七月而咳，第二胎因咳剧而致小产；细询病起亦非由外感而起，因从其每至七个月而咳的'特点，结合其面色白，语言气短等，认为其痰涎虽多，实由肺气不足，输津无权乃聚而为痰，更加脾虚之运化乏力，亦生痰之源也，故用党参、黄芪、白术、淮药等以补益脾肺之虚，培土生金以治其本，二陈化痰以治其标，服十剂而愈。此属肺气之虚者。另一妇女妊娠七月，咳嗽鼻衄，色红而鼻干，治以泻白散加淡芩、沙参、白茅花、茅芦根，三剂而鼻衄止，再以前方去茅根、花，加梨皮、款冬花调治而愈。此属肺气之实者。咳嗽治肺，本不足奇，奇在妊娠至七月而咳，说明妊娠至七个月是与肺气有关的。另外，据七月肺气养胎之说，若妊娠至七月而现胎气不固者，用安胎法亦当复入补养肺气之品，以加强安胎作用。”
孟老的病例值得我们深思。古人的学说往往不是随口乱说的，而是有着临床基础。这也启示我们，对于中医理论的认识，绝不能以主观如何而决定其是否准确，而是要通过实践检验。只有实践才是检验真理的唯一标准。
今人亦有运用逐月养胎法治病的经验。比如，不少人报道用逐月养胎理论治疗妊娠发热、妊娠恶阻、水肿等妊娠病症，均病去胎安，母亦无损。
二则，怀孕后的病理分析
我们临床观察女子妊娠后的健康变化，有一定的规律。随着怀孕后月份递增，多数孕妇在病理上有规律可循。
比如妊娠三个月内，胎气受阻，若其人宿有痰饮，则会发作胃气上逆，出现心烦、虚闷、恶心、呕吐等反应，中医称之为恶阻；
妊娠四五个月，此时君相二火养胎，若其人平素火旺，就容易出现胎热气逆，表现为心悸、胸隔胀满，中医称之为子悬；
妊娠五六个月，此时乃少阴君火以养精。妊娠六七月，此时乃少阳相火以养气，若其人素体火旺，就容易出现烦闷不安，中医称之为子烦；
妊娠七八个月，此时胎气渐粗，影响孕妇，出现气机不畅，水湿不运，两足浮肿，中医称之为子肿；
妊娠八九个月，因孕妇气弱不能举胎，胎逼膀胧，水不能出，小便不通，下腹胀满，中医称之为转胞；
妊娠临月，若孕妇过食煎炸、烧烤、辣椒、火酒等物，导致肝经热毒上攻，就容易出现两目失明，不见灯火，头痛眩晕，腮肿，不能转侧，中医称之为胎热。
由此可见，胎气与母体脏腑气血相连，随着胎儿发育，在不同时期的确具备一定规律性和病理特征。
